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新手妈妈催奶容易犯的误区,你犯了吗?

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  母乳喂养的好处大家都很清楚了,但是不是所有的妈妈都是有很多母乳可以让宝宝喝的。没母乳就要催乳,下面小编就来说说几个催奶的误区,希望对新妈妈有所帮助吧!

  1、催奶就靠补,多吃补品奶水就会多?

  适当的吃补品确实能够增加乳汁分泌,但是没有限制、不加选择地进食补品会给新妈妈的身体健康带来隐患。

  2、别人随便给一个中药方子催奶?

  中药催奶的方法虽然可行,但并不建议盲目使用,一定要按医生的嘱咐用药。一般情况下,在按摩、食补都没有什么效果的情况下再使用中药方。

  3、才生完孩子几天就喝各种汤水?

  过早喝下奶汤,常可导致乳汁淤积、乳房胀痛,甚至出现发热症状。产后一两天内应该喝些清淡的汤或医院特别配制的食物,既能恢复体力,又能保证乳汁正常分泌。

  4、奶水不够找个催奶师?

  一定要请专业培训过、有经验的催奶师帮新妈妈进行催奶通乳。

  5、哺乳妈妈不适合吃素?

  大家熟知的催奶汤都是以动物性食物为主料,其实也有很多植物性食材具有催奶作用,比如豌豆、茭白等。哺乳妈妈饮食宜荤素搭配,大鱼大肉和纯素食都不利于乳汁的分泌。

  6、宝宝吃不饱,喝点配方奶?

  相信大多数妈妈都这么做过。其实,新妈妈不要想当然地加喂配方奶,而是要坚持勤喂几天,让乳汁越吸越多,另外还要吃好睡好心情好。总之一定要沉住气,别急于给宝宝加配方奶。

  7、宝宝吃完乳房还硬,攒着下顿吃?

  乳房中的奶绝对不能攒,否则会引起胀痛,即便宝宝没有吃完,也要用手或吸奶器将两边乳房都排空,以达到刺激乳汁分泌的目的。

  8、乳房胀就是有奶,不胀就是没奶?

  奶水是随吃随有的,不胀也有奶,奶水多少取决于宝宝频繁有力的吸吮刺激。

  9、奶线少就表明奶水水?

  奶线少,不一定就是奶水少,有可能是乳腺不通畅,乳房内的乳汁无法喷出。

  10、宝宝勤吸奶会不会累着?

  这就是人们常说的“吃奶的劲儿”,放心吧,宝宝是不会累着的。

  一般情况下,一个宝宝能用多大劲吹奶,也决定着妈妈奶水的多少,但千万记住,不要吸的时间太长,姿势一定要正确,否则只会吸伤乳房。

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